Votre objectif : un choix pour vous, une mission pour moi

Coach sportif holistique ! Une approche novatrice …

Je vous invite à rentrer dans une approche holistique de votre santé.

Trois outils au service de vos ambitions ! Sport , nutrition et relaxation pour l’atteinte de votre objectif quelqu’il soit !

Je considère la personne dans sa globalité et suis convaincu que l’action du sport sur le corps et l’esprit est très étroitement et subtilement liée à la nutrition et le relâchement corporel et mental (relaxation).

Comment vouloir entretenir notre enveloppe qu’est le corps sans tenir compte de ce qu’on lui demande d’ingérer (Nutrition) et de subir (Stress) !

Atteindre l’harmonie entre ces trois axes d’attaque pour l’atteinte de votre objectif est la clé d’une véritable réussite durable.

Perte de poids, renforcement musculaire, gestion du stress, confiance en soi, prise de masse musculaire, préparation à une performance… quelque soit votre objectif, notre réussite passera par l’activation de ces trois leviers complémentaires. Bien entendu un tronc commun d’utilisation de ces trois outils existe mais des variables d’ajustements de chacun permettent de s’attaquer plus finement à chacun des objectifs.

 

Sport - Fitness

Relaxation - Détente

Qui suis-je ?

Vincent, professeur d’EPS et coach sportif, passionné de sport, du corps humain, de nutrition, de psychologie et de bien-être.

Ma double formation (universitaire et sportive) m’offre différents angles d’approche sur la séance sportive. Je m’engage à mettre mes compétences et ma passion à votre disposition.

 

POUR VOS BOOKS, PHOTOS D'ART OU ENCORE DE MAGAZINE, FAITES APPEL À CRÉATIVES

Créatives est une agence de photoshooting professionnels. Nous vous aidons à la conception et à la réalisation de books, photographies de magazines ou photos d'art. Nous mettons à votre disposition maquilleurs et coiffeurs professionnels et également un dressing de grandes marques en partenariat avec notre agence. Pour vos books de mannequinats, d'acteurs, ou encore de modèles photos, nous nous adaptons à toutes vos demandes.

 

Ce que la photographie reproduit à l'infini n'a lieu qu'une fois.

Roland Barthes
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Mes formations

  • DEUG STAPS (Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives) (1998)
  • LICENCE STAPS (2000)
  • CAPEPS : Certificat d’Aptitude au Professorat d’Education Physique et Sportive (2003)
  • Plus de 20 FORMATIONS CONTINUES sur les Pratiques Sportives avec L’Education Nationale : boxe française, musculation, step …élèves à profils particuliers : obésité, syndrôme rotulien ….(2003 à 2018)
  • BEES 1 FOOTBALL (2010)
  • FORMATION RELAXATION en milieu scolaire (2011)
  • FORMATEUR au PSC1 : Secourisme (2014)
  • EPM NUTRITION : 250h de formation avec évaluation certificative (2016)
  • SUSPENSION TRAINING (2018)
  • MASSAGE CALIFORNIEN SUEDOIS avec AZENDAY (2018)
  • TRIGGERS POINTS ROLLERS (2018)
  • FORMATION KETTLEBELL avec STRONG FIRST (2018)

PARCOURS PROFESSIONNELS

  • Professeur d'EPS depuis 2003 (1 année en lycée à LEVALLOIS, 13 années en collège en établissement difficile sur ARGENTEUIL, actuellement en poste en collège sur PESSAC)... 2003 à aujourd'hui
  • Formateur au PSC1 depuis 2014 au sein de l'éducation nationale
  • Coach sportif salarié avec la société "ownsport" sur Paris d'octobre 2016 à juin 2018
  • Membre formateur du GREPS (Groupe de Recherche Education Physique et Sportive) pour la formation continue des enseignants (www.greps.fr)

MES PRATIQUES ET RESULTATS SPORTIFS

  • FOOTBALL 
    Formation aux Girondins de Bordeaux et sport études à Merignac (Lycée F.DAGUIN)
    Champion de France scolaire UNSS 1995 et 1996 et 4ème au championnat du monde scolaire
    6 ans de niveau national amateur séniors (CFA2 et CFA)
  • COURSES et TRAIL
    Semi-marathon de Bordeaux 2016 (1h30’06)
    Trail des raisins d’or 2016 (6ème)
  • SURF 
    Pratique régulière depuis 6 ans en France et à l’étranger
  • MUSCULATION D’ENTRETIEN
    Pratique régulière
  • YOGA
 
 

Approche globale
(sport, nutrition, relaxation)

Formation sportive et "universitaire"

TARIF À LA SÉANCE (1h30)

+ capsules vidéos entre les séances

1 séance d'essai

ME contacter

Tel. : 06 87 26 21 00
Mail : marquisbeach1978@gmail.com

SIREN : 833763378

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